日常 筋肉痛の日、オッドタクシーを見た。 昨日の脚トレの代償が来た。朝から太ももが重い。階段を降りるたびに顔がゆがむ。ロードバイクは諦めた。今日は体を休める日にする。やることは単純だ。栄養をとって、横になる。えのきと鶏胸肉を食べて、プロテインを飲んで、ソファに倒れた。誰かに報告す... 2026.05.03 日常
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